10 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
133,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,3 kg.
Geriye kalan: 20,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
750 kcal
|
Yağ: 27,00g | Prot: 36,00g | Karb: 96,00g.
Öğle Yemeği: Little Caesars Hot-N-Ready Just Cheese Pizza. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
amber grifford Kilo Geçmişi
|