Alexsndra177 Günlüğü, 30 Kas 13

30 Kasım 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
64,6 kg Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1854 kcal Yağ: 42,35g | Prot: 66,77g | Karb: 141,53g.   Kahvaltı: Пирог, Кофе Латте. Öğle Yemeği: Банан, Яблоко. Akşam Yemeği: Котлета Куриная, Бахетле Запеканка Из Цветной Капусты. Aperatifler/Diğer: Красное Столовое Вино, Белое Столовое Вино. devamı için...
1574 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
sabit kilo

   Destek   




Alexsndra177 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.