|
Вот и водичка стала уходить ₽)))))
|
69,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,2 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1512 kcal
|
Yağ: 70,99g | Prot: 105,74g | Karb: 105,87g.
Kahvaltı: Редис, Огурец (с Кожурой), Слабое Кофе с Сахаром, Донские Традиции Буженина Куриная, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Свинина Отварная, Рассольник. Akşam Yemeği: Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами. Aperatifler/Diğer: Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Молочная Легенда Молоко Отборное, Коровка из Кореновки Творог 9%. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|