11 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg.
Geriye kalan: 12,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
327 kcal
|
Yağ: 12,64g | Prot: 14,41g | Karb: 41,75g.
Kahvaltı: Pisang, Karedok. Öğle Yemeği: Telur Rebus, WRP Diet Tea. devamı için...
|
Haftada 10,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|