АленаFox17 Günlüğü, 11 Mar 21

11 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
90,4 kg Bugüne kadar kayıp: 35,6 kg.    Geriye kalan: 22,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

909 kcal Yağ: 28,13g | Prot: 48,08g | Karb: 122,71g.   Kahvaltı: Волоконовский Консервный Комбинат Сгущенка с Сахаром, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Öğle Yemeği: Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Макфа Спагетти Отварные, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Свиная Корейка (Вырезка, Постная). Akşam Yemeği: Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой. Aperatifler/Diğer: Шереметьевские Торты Птичье Молоко. devamı için...
Haftada 2,8 kg alıyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


АленаFox17 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.