11 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1026 kcal
|
Yağ: 37,48g | Prot: 46,55g | Karb: 123,16g.
Kahvaltı: Kambly Florentin, Bonne Maman Compotée Fraises Framboises, Bacon, Kiri Kiri, Pain aux Céréales. Akşam Yemeği: Pamplemousse, Carrefour Vermicelles, Thiriet Tartare de Saumon. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|