11 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
265 kcal
|
Yağ: 11,13g | Prot: 18,07g | Karb: 21,44g.
Kahvaltı: Mr. Ricco Соус Сырный с Изысканными Сортами Сыра, Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Каравай Хлеб Дарницкий, Яичный Белок, Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
anilochka666 Kilo Geçmişi
|