Hultis87 Günlüğü, 06 Mar 21

06 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
92 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

440 kcal Yağ: 6,00g | Prot: 48,00g | Karb: 40,00g.   Kahvaltı: Naturdiet Chocolate Shake. Öğle Yemeği: Naturdiet Chocolate Shake. Akşam Yemeği: Naturdiet Chocolate Shake. Aperatifler/Diğer: Naturdiet Chocolate Shake. devamı için...
2917 kcal Egzersiz: Spor - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Hultis87 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.