11 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
119,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,7 kg.
Geriye kalan: 9,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2034 kcal
|
Yağ: 84,14g | Prot: 106,67g | Karb: 208,06g.
Kahvaltı: Preendulzado con Café y Azúcar, San Ignacio Queso Crema, Pan Francés. Öğle Yemeği: Pan Francés, Estofado de Carne. Akşam Yemeği: Macarrones o Fideos con Queso. Aperatifler/Diğer: Don Satur Bizcochos Salados. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Matias Tropia Kilo Geçmişi
|