Melissa Blizzard Günlüğü, 11 Mar 21

Melissa Blizzard Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

11 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

129,1 kg Bugüne kadar kayıp: 11,8 kg. Geriye kalan: 43,4 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 11 Mart 2021:

959 kcal

Yağ: 54,48g | Prot: 58,82g | Karb: 53,00g. Kahvaltı: Activia Light Strawberry Yogurt, Starbucks Skinny Vanilla Latte (Short). Öğle Yemeği: Simply Fresh Antipasto Salad with Salami. Akşam Yemeği: Daisy Sour Cream, Ricos Nacho Cheese Sauce, Chicken Breast, Egglife Egg White Wraps - Original. Aperatifler/Diğer: Southern Grove Nuts, Seeds & Raisins Trail Mix. devamı için...

Haftada 1,9 kg kaybediyor

13 Destekçi Destek

Yorumlar

Whoohoo!!

11 Mar 21 üye tarafından: lorielundgren


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Melissa Blizzard Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Melissa Blizzard Günlüğü, 11 Mar 21

Yorum Gönder

Melissa Blizzard Kilo Geçmişi