11 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
859 kcal
|
Yağ: 36,38g | Prot: 55,18g | Karb: 78,83g.
Kahvaltı: Dolce Gusto Espresso Intenso. Öğle Yemeği: Philadelphia Cream Cheese Original, Frango Desfiado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Aveioca Salgada, Liza Molho para Salada Rosé, Alface. Aperatifler/Diğer: Martigran Granola sem Açúcar, Nestlé Leite em Pó Ninho, Mingau de Aveia. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ingridbrunetti Kilo Geçmişi
|