12 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 9,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
557 kcal
|
Yağ: 19,93g | Prot: 49,71g | Karb: 47,07g.
Kahvaltı: Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|