12 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,9 kg.
Geriye kalan: 31,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2004 kcal
|
Yağ: 58,72g | Prot: 26,73g | Karb: 136,26g.
Kahvaltı: Frozen Margarita, Margarita. Akşam Yemeği: Lay's Caribbean Onion & Balsamic Vinegar, Mediterranean Delicacies Calamata Olives, Nachos with Beef, Beans, Cheese, Tomatoes, Sour Cream and Onions. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
|
|