Sonne44 1980 Günlüğü, 12 Mar 21

Sonne44 1980 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Neue Lage... Nur noch 2,9kg is zum nächsten Teil Ziel.. 😁😁😁

87,9 kg Bugüne kadar kayıp: 14,8 kg. Geriye kalan: 8,4 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 12 Mart 2021:

955 kcal

Yağ: 54,98g | Prot: 45,04g | Karb: 66,46g. Kahvaltı: Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Kaffee mit Milch, Sauerkraut, Le Gourmet Kärntner Kasnudeln, Selchwurst. Aperatifler/Diğer: Penny Markt Zartbitterschokolade. devamı için...

2584 kcal

Egzersiz: İş - 4 saat, Dinlenme - 20 saat. devamı için...

Haftada 2,8 kg kaybediyor

13 Destekçi Destek

Yorumlar

toll! gratuliere!!

12 Mar 21 üye tarafından: subsab

👍👍👍

12 Mar 21 üye tarafından: Jochen_66

Vui Supa.. Danke

12 Mar 21 üye tarafından: Sonne44 1980


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Sonne44 1980 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Sonne44 1980 Günlüğü, 12 Mar 21

Yorum Gönder

Sonne44 1980 Kilo Geçmişi