12 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
624 kcal
|
Yağ: 21,83g | Prot: 23,01g | Karb: 85,29g.
Kahvaltı: Чай, Варенье, Овсяноблин с Сыром. Aperatifler/Diğer: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Чай с Сахаром, Пицца Пепперони (36 см). devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
|
|