12 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,7 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
947 kcal
|
Yağ: 37,00g | Prot: 21,36g | Karb: 132,38g.
Kahvaltı: La Lorraine Spie Bresillienne. Öğle Yemeği: Cakegebakje, Americain Prepare, Colruyt Everyday Beschuiten. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|