12 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
848 kcal
|
Yağ: 26,97g | Prot: 48,13g | Karb: 102,51g.
Kahvaltı: Açúcar, Dori Amendoim tipo Japonês , Zezé Mignon, Queijo Branco, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Öğle Yemeği: Arroz Branco (Cozido). Aperatifler/Diğer: Maçã. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kanandratexeira Kilo Geçmişi
|