12 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1080 kcal
|
Yağ: 91,48g | Prot: 33,90g | Karb: 31,16g.
Kahvaltı: Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra. Öğle Yemeği: DIA Queso Havarti, Eroski Aguacate, Auchan Coles de Bruselas al Natural, Hacendado Aceituna, Broccoli, Hacendado Cintas de Bacon. Aperatifler/Diğer: Central Lechera Asturiana Mantequilla, Wasa Pan Wasa Fibra. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|