13 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3419 kcal
|
Yağ: 139,27g | Prot: 100,01g | Karb: 438,00g.
Kahvaltı: Магнит Слойка с Малиной, Любимо Бифилайф, Киндер Буено, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сливочное Масло, ВНИМИ Сибирь Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Обычные Блины. Akşam Yemeği: Манты. Aperatifler/Diğer: Моя Семья Сок Мультифрукт. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ярослав Сорокин Kilo Geçmişi
|