13 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 17,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
524 kcal
|
Yağ: 23,36g | Prot: 22,51g | Karb: 54,88g.
Kahvaltı: Виктория Горбуша Слабосоленая, Вареное Яйцо, Комильфо Конфеты Фисташка, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Сыр Российский, Папа Может Ветчина , Каждый День Блины. Aperatifler/Diğer: Банан. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|