02 Aralık 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
116,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg.
Geriye kalan: 25,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
445 kcal
|
Yağ: 6,75g | Prot: 4,50g | Karb: 94,00g.
Kahvaltı: General Mills Frankenberry Cereal, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|