13 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
211 kcal
|
Yağ: 4,66g | Prot: 4,02g | Karb: 46,35g.
Akşam Yemeği: Keju Cheddar, Bio Kul Cherry Yogurt, Madu, Frisian Flag Susu Kental Manis, Buah Pir, Apel Merah Lezat. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|