13 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,5 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
635 kcal
|
Yağ: 17,72g | Prot: 25,83g | Karb: 91,75g.
Kahvaltı: Савушкин Пудинг Карамель, Buonissimo Крем с Творогом и Грибами, Брестский Мясокомбинат Студень Праздничный, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Спартак Батончик Мюсли Злаки с Вишней, Евроопт Банан, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|