13 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,8 kg.
Geriye kalan: 15,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1544 kcal
|
Yağ: 38,66g | Prot: 111,92g | Karb: 188,60g.
Kahvaltı: Geräucherter oder Gepökelter Speck, Gekochtes Ei, Oldenländer Schweinefilet, Tomatenmark, Kamps Graubrot. Öğle Yemeği: Ja! Spagetti, Chili Con Carne. Aperatifler/Diğer: Rosinenkuchen. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|