13 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,3 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
429 kcal
|
Yağ: 20,87g | Prot: 46,74g | Karb: 13,11g.
Öğle Yemeği: Брест-Литовск Сметана 20%, Нежино Горошек Зелёный, Пекинская Капуста, Курица Вареная. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|