13 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1280 kcal
|
Yağ: 51,84g | Prot: 47,51g | Karb: 159,21g.
Öğle Yemeği: Pizza de Queso con Verduras, Queso Mozzarella, Tomates. Akşam Yemeği: Tarta de Verdura. Aperatifler/Diğer: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Panqueques sin Relleno, Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente), Grido Torta Milka . devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|