13 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
416 kcal
|
Yağ: 9,76g | Prot: 21,19g | Karb: 65,62g.
Öğle Yemeği: Oat Bran Cookie, Whole Milk, Mushrooms, Macaroni, Lentil Soup. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|