14 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1952 kcal
|
Yağ: 93,73g | Prot: 67,16g | Karb: 203,12g.
Kahvaltı: Monoprix Beurre Doux, Baguette, Tassimo Chocolat Suchard. Öğle Yemeği: Super U Tartinable de Thon au Fromage Frais , BioBleud 6 Blinis, Punch aux Fruits (Alcoolisé), Gâteau au Yaourt, Picard Tarte aux Poireaux, Moelleux au Chocolat, Claude Léger Couscous Royal. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|