14 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1401 kcal
|
Yağ: 39,78g | Prot: 73,83g | Karb: 183,43g.
Kahvaltı: Datte, Pancakes, Clémentines. Öğle Yemeği: Baba au Rhum, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Côtelette de Porc, Pois et Carottes (Surgelés). Akşam Yemeği: Côte d'Or Mignonnette Noir Orange, Ananas, Auchan Chorizo Doux Espagnol, Grain de Frais Velouté de Pois Chiche Bio. Aperatifler/Diğer: Datte, Danone Danette Expresso. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
|
|