Kolle75 Günlüğü, 14 Mar 21

Kolle75 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Warum ändert sich ständig meine Gewichtsangaben ?? Das nervt ☹️🥺

106,5 kg Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg. Geriye kalan: 16,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 14 Mart 2021:

1192 kcal

Yağ: 39,06g | Prot: 64,73g | Karb: 140,83g. Kahvaltı: Gekochtes Ei, Marmeladen und Eingemachtes, Aldi Eiweißbrot (35g), Le Rustique Camembert. Akşam Yemeği: Trattoria Alfredo Steinofen Pizza Schinken. Aperatifler/Diğer: Chiquita Banane. devamı için...