15 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2279 kcal
|
Yağ: 97,20g | Prot: 53,32g | Karb: 302,48g.
Kahvaltı: Тяжин Сливки Сгущенные с Сахаром 19%, Обычные Блины, Окей Блины с Сыром и Грибами. Akşam Yemeği: Обычные Блины, Любимо Сливки Сгущенные с Сахаром, Зеленый Лук, Домик в деревне Сметана 20%, Энержи Хлеб Прибалтийский, Борщ Вегетарианский. Aperatifler/Diğer: Гранат, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Nestle Кит Кат Мини. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|