15 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 78,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1119 kcal
|
Yağ: 56,10g | Prot: 33,98g | Karb: 118,73g.
Kahvaltı: Corny Milk Honey , Овсяная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Пестравка Сметана 20%, Пестравка Масло Сливочное 72,5%, Цезарь Пельмени Фирменные. Akşam Yemeği: Помидоры, Горячая Штучка Чебупицца Пепперони. Aperatifler/Diğer: Happy Crisp Криспы Пряный Томат. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
сладкая паприка Kilo Geçmişi
|