nici003 Günlüğü, 15 Mar 21

nici003 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

komisch. hoch und runter🥴

75,1 kg Bugüne kadar kayıp: 17,3 kg. Geriye kalan: 16,1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 15 Mart 2021:

466 kcal

Yağ: 10,11g | Prot: 44,11g | Karb: 50,47g. Kahvaltı: Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), Cocktailtomaten, Wilhelm Brandenburg Hähnchenfilet, Backfactory Käseschnecke. devamı için...

Haftada 3,5 kg kaybediyor

24 Destekçi Destek

Yorumlar

Guten Morgen , ☕es wird schon.🙋‍♀️

15 Mar 21 üye tarafından: emmra1

bei mir geht das so schon Wochen, 3kg runter und dann irgendwann wieder hich ,weiß nicht was ich noch machen soll

15 Mar 21 üye tarafından: mischiko

Vielleicht Wasser oder Muskeln oder keine Ahnung. Wahrscheinlich keine Ahnung aber solange es wieder runter geht. Gewicht klebt halt sehr lange schon an mir und geht nicht so "leicht"

15 Mar 21 üye tarafından: nici003


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

nici003 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

nici003 Günlüğü, 15 Mar 21

Yorum Gönder

nici003 Kilo Geçmişi