15 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
459 kcal
|
Yağ: 36,75g | Prot: 22,43g | Karb: 8,87g.
Kahvaltı: Delikato Tsatsiki, Kerrygold Butter Gesalzen, Blechtoast. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|