15 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
259 kcal
|
Yağ: 15,28g | Prot: 20,78g | Karb: 9,08g.
Kahvaltı: Огурец (с Кожурой), Елизавета Хлебцы Вафельные, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Яйцо Всмятку. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
anilochka666 Kilo Geçmişi
|