15 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,8 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1044 kcal
|
Yağ: 48,99g | Prot: 53,18g | Karb: 98,44g.
Kahvaltı: La Selva Bacon, Bimbo Pan de Molde, Millán Vicente Edam Light, Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf (Entier). Öğle Yemeği: Lait (sans Matières Grasses), Banane, Pescanova Muslitos. Aperatifler/Diğer: Clémentines. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
goncalvessonia Kilo Geçmişi
|