ssalsabilar Günlüğü, 15 Mar 21

15 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
66,7 kg Bugüne kadar kayıp: 11,3 kg.    Geriye kalan: 11,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

165 kcal Yağ: 1,92g | Prot: 5,78g | Karb: 30,57g.   Kahvaltı: Oncom, Nasi Putih. devamı için...
Haftada 6,3 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ssalsabilar Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.