15 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1208 kcal
|
Yağ: 35,02g | Prot: 85,13g | Karb: 146,79g.
Kahvaltı: Conad Yogurt Greco 0% Vaniglia, Lidl Barretta Proteica Fragola e Cacao, Pompadour Tisana Snellente, Star Tea Tea Verde. Öğle Yemeği: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Spaghetti Integrali, Aglio, Riunione Polpa di Riccio di Mare al Naturale. Aperatifler/Diğer: Mele Pink Lady, Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt, J. D. Gross Cioccolato Fondente Ecuador 70%. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|