15 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
733 kcal
|
Yağ: 38,21g | Prot: 32,45g | Karb: 66,26g.
Kahvaltı: Foodspring Graine de Chia , Pâturages Yaourt à la Grecque Nature , Banane. Öğle Yemeği: Crêpe au Sucre, Oeuf (Entier), Tomates, Concombre (Pelé). devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|