13 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2066 kcal
|
Yağ: 98,08g | Prot: 67,36g | Karb: 236,71g.
Kahvaltı: Кинто Соус Гранатовый Наршараб. Öğle Yemeği: Каждый День Шаурма с Курицей. Aperatifler/Diğer: Цветная Капуста, Шпинат, Карат Плавленый Сыр Дружба. devamı için...
|
Haftada 6,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|