16 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
256 kcal
|
Yağ: 7,32g | Prot: 19,27g | Karb: 28,68g.
Kahvaltı: Село Зеленое Молоко 0,5%, Фермерское Подворье Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Село Зеленое Молоко 0,5%. Akşam Yemeği: Кефир 1%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|