Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Lyds Mom
Günlük
13 Mar 21
Lyds Mom Günlüğü, 13 Mar 21
Lyds Mom Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
13 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
75,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
16,7 kg
.
Geriye kalan:
11,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 13 Mart 2021:
810 kcal
Yağ: 50,21g | Prot: 29,48g | Karb: 63,48g.
Kahvaltı:
Albertsons Heavy Whipping Cream , Coffee.
Öğle Yemeği:
Reese's Dark Thins, Mustard, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Boca All American Flame Grilled Meatless Burgers, Kroger Extra Sharp Cheddar Cheese.
Aperatifler/Diğer:
M&M's Peanut Butter M&M's.
devamı için...
Haftada 10,2 kg kaybediyor
14 Destekçi
Destek
Yorumlar
Very impressive drop.
15 Mar 21 üye tarafından:
Throughhisblueberryeyes
I'm right behind you trying to catch down to you. :)
15 Mar 21 üye tarafından:
Slow Meta
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Lyds Mom Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle