16 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,7 kg.
Geriye kalan: 16,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
983 kcal
|
Yağ: 40,83g | Prot: 44,38g | Karb: 109,04g.
Kahvaltı: Wei Wang Mini Pao Ayam. Öğle Yemeği: Bimoli Minyak Goreng, Fried Tofu , White Rice, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin (Skin/Coating Eaten). Aperatifler/Diğer: NutriSari Jeruk Peras. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|