|
Спасибо всем за поддержку под прошлым постом. Бывают в жизни любого человека моменты сомнений. Очень важно в этот момент падения почувствовать плечо ближнего и встать, чтобы подняться ещё выше. Желаю каждому на этой площадке достичь своей цели!
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 28,8 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1685 kcal
|
Yağ: 70,66g | Prot: 139,14g | Karb: 122,90g.
Kahvaltı: Eco Botanica Шоколад, Bonfesto Маскарпоне, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Каша 4 злака. Öğle Yemeği: Капучино, Hesburger Тортилья Барбекю, Бургер Кинг Латте без Сахара. Akşam Yemeği: Магнит Банан, Вареное Яйцо, ВкусВилл Говядина Отварная, Sen Soy Фунчоза Вареная. Aperatifler/Diğer: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Do4a Lab Мицелярный Казеин. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап
с пометкой "хочу в пп чат"
16 Mar 21 üye tarafından: 222oo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Galka Klipert Kilo Geçmişi
|