16 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
114,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 54,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2033 kcal
|
Yağ: 39,83g | Prot: 114,15g | Karb: 290,16g.
Kahvaltı: Sen Soy Чипсы Нори, Лента Икра Осетровая Имитированная, Киви, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Bite Хлебцы Хрустящие Рисово-Гречневые, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Ананас. Öğle Yemeği: Самарский Бкк Хлеб Боярский, Bonduelle Белая Фасоль в Томатном Соусе, Ego Соевый Гуляш, Готово! Булгур с Овощами . Akşam Yemeği: Фруто Няня Морс из Клюквы, Самарский Бкк Хлеб Боярский, Готово! Булгур с Овощами , Ego Соевый Гуляш, Bonduelle Белая Фасоль в Томатном Соусе. Aperatifler/Diğer: Моя Цена Сухари Ванильные, Биг Ланч Картофельное Пюре с Соусом и Кусочками Куриного Филе, Посиделкино Овсяное Печенье с Клюквой на Фруктозе, Лакомства для Здоровья Живые Конфеты, Лента Икра Осетровая Имитированная, Sen Soy Чипсы Нори, Киви. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|