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Esta porra não mexe...acho que a balança está avariada! A verdade é que não me tenho portado bem a 100%, mas já noto perda de volume, apesar o peso se manter inalterado.
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68,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1136 kcal
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Yağ: 35,15g | Prot: 45,08g | Karb: 163,98g.
Kahvaltı: Café, Nestlé Granola de Aveia Fitness, Abacaxi, Pingo Doce Iogurte Skyr Natural. Öğle Yemeği: Café Expresso, Pão Bijou, Rissol, Papaia, Prozis Zero Bar Peanut Butter, Café Expresso, Ovo Cozido. Aperatifler/Diğer: Bolo de Laranja, Nozes de Nogueira. devamı için...
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sabit kilo
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 Yorumlar
Curar a inflamação do corpo, retirando-lhe os venenos que o inflamam, é o melhor dos caminhos. Não desanime. Procure informar-se.
16 Mar 21 üye tarafından: XicaXana
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