|
Started on the fat release diet
|
108,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 48,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
467 kcal
|
Yağ: 7,32g | Prot: 50,77g | Karb: 54,03g.
Kahvaltı: Pink Lady Apples, Boiled Egg. Öğle Yemeği: Cascadian Farm Organic Vegetable Blends - Chinese Stirfry, Skinless Chicken Breast. Akşam Yemeği: Brussels Sprouts (Frozen), Mountain High Fat Free Plain Yoghurt. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
gemmerkoekies Kilo Geçmişi
|