16 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 23,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
78 kcal
|
Yağ: 1,45g | Prot: 8,75g | Karb: 8,13g.
Kahvaltı: Jell-O Gelatina, Caldo de Pollo. Öğle Yemeği: Caldo de Pollo, Jell-O Gelatina. Aperatifler/Diğer: Caldo de Pollo. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Franciscoinguanzo Kilo Geçmişi
|