17 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1413 kcal
|
Yağ: 59,17g | Prot: 178,51g | Karb: 45,17g.
Öğle Yemeği: Costela de Porco Assada, Sadia Filezinho de Frango (Sassami). Akşam Yemeği: Castanhas de Caju, Sadia Filezinho de Frango (Sassami). Aperatifler/Diğer: Banana Prata, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado , Profit Whey. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lenopedrotti Kilo Geçmişi
|