|
eso berwueeee
|
92 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 22 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1819 kcal
|
Yağ: 58,46g | Prot: 142,96g | Karb: 177,94g.
Kahvaltı: Nestlé Helado de Chocolate, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Tortillas de Maíz, FUD Salchicha de Pavo (50g), Yakult 40 LT, Pronto Panque de Naranja, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Gamesa Saladitas , Bolillo, Aguacate, Papas a la Francesa, Calamar, Camarones, Trega Tostadas Deshidratadas, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mameitor1000 Kilo Geçmişi
|